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Fertilience

Hub pédagogique

Comprendre ta fertilité, les fondamentaux

Six grands dossiers pour poser des bases claires. Chaque dossier combine texte pédagogique, vidéo et fiche à télécharger.

La fondatrice de Fertilience, souriante et expressive, explique un dossier fertilité depuis son bureau avec une tablette
01

Fondamentaux

Le cycle menstruel

Longueur, phases, variations, cycles irréguliers. Ce que dit un cycle sur ta santé, bien au-delà de la fertilité.

  • Phase folliculaire
  • Phase lutéale
  • Cycle anovulatoire
  • Aménorrhée
  • Spanioménorrhée
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02

Timing

L'ovulation et la fenêtre de fertilité

Comment repérer son ovulation, comprendre la fenêtre de fertilité, décoder glaire cervicale, température basale, tests LH et symptothermie.

  • Glaire cervicale
  • Température basale
  • Pic de LH
  • Symptothermie
  • Fenêtre fertile
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03

Biologie

Les hormones clés

Œstradiol, progestérone, FSH, LH, AMH, TSH, prolactine. Ce que chaque marqueur raconte, et ce qu'il ne dit pas.

  • AMH
  • FSH/LH
  • Progestérone
  • TSH
  • Prolactine
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04

L'autre moitié

La fertilité masculine

Spermogramme, fragmentation de l'ADN, hygiène de vie, facteurs environnementaux. La moitié du sujet, souvent oubliée.

  • Spermogramme
  • Fragmentation de l'ADN spermatique
  • Asthénozoospermie
  • Varicocèle
  • Stress oxydatif
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05

Bilan

Les examens fertilité

Bilans hormonaux, échographie pelvienne, hystérosalpingographie, sérologies, examens immunologiques. Comment les décoder.

  • Hystérosalpingographie
  • Échographie pelvienne
  • Bilan hormonal J3
  • Compte des follicules antraux
  • Bilan immunologique
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06

Se repérer

Le parcours PMA

IAC, FIV, ICSI. Comprendre le vocabulaire, les étapes, les questions à poser à ton équipe médicale.

  • IAC
  • FIV
  • ICSI
  • Stimulation ovarienne
  • Transfert d'embryon
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